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椰子不能和什么一起吃?不宜和椰子一起吃的食物有哪些?有什么营养?[图]

      椰子,对于吃椰子来说,更多的人可能会喜欢喝椰汁些,椰汁口味清甜,生津解渴,是我们很多人都喜欢的饮品之一,而椰子中的椰汁又是纯天然无添加的,所以喝椰子更是许多人所热衷的。我们知道,椰子是具有解暑之效的,所以在这盛夏时节是十分适合吃的,那么我们吃椰子要注意椰子不能和什么一起吃呢?

    `news_t`1、椰子不能和这些一起吃

      椰子不能和海鲜一起吃

      吃了海鲜不要立即吃椰子,或者刚吃完椰子或喝完椰子汁也不要马上吃海鲜。海鲜会含有砷化物,它会和椰子中的维生素C产生反应,形成有毒物质,长期食用可能会有不良的后果,建议不要一起食用。

      椰子不能和强寒性食物一起吃

      椰子本身属于凉性水果,带有一定的凉性,如果再与其他强寒性的食材一起吃容易加重体内寒气,易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状出现。

      强寒性食物如:苦瓜、番茄、茭白、荸荠、绿豆、海带、绿豆芽、甜瓜、柿子、桑椹、猕猴桃等。

    `news_t`2、寒性食物

      寒性水果

      寒性水果,指的是热量密度低、富含纤维,但脂肪、糖分都很少的水果,适合热性体质的人吃。比较常见的寒性水果有:香蕉、奇异果、甜瓜、哈密农用地商住地工业地瓜、西瓜、桑葚、柚子、芒果、橘子、柿子、椰子、木瓜等等。

      寒性蔬菜

      寒性蔬菜通常都有清火、解毒、除烦的功效,可用来辅助治疗火热病证。常见的寒性蔬菜有:苦瓜、海带、黄豆、山芋、冬瓜、丝瓜、白萝卜、黄瓜、茄子、水芹菜等等。

      寒性肉食

      甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛等等则是寒性肉食。

      寒性饮品

      金银花茶、菊花茶、莲子心茶、苦丁茶、人参叶茶、栀子花茶、绞股蓝茶等等都属于寒性的茶,可用于清热泻火。

      寒性的中药

      麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子、茅草根、白矾、罗汉果。

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